domingo, 30 de diciembre de 2018

FELIZ AÑO 2019


Año Nuevo,
Vida Nueva!!!
Pasado
Pisado,
Lo bueno 
Guardado,
Lo malo
Aplastado.


FELIZ AÑO 2019

viernes, 21 de diciembre de 2018

FELIZ NAVIDAD 2018


Que sea para ustedes una Navidad especial,
que la paz del Señor invada vuestros corazones,
que su bendición se haga presente en vuestras vidas, 
que la tranquilidad y los buenos recuerdos los acompañe.
Recuerden que lo importante es el espíritu navideño,
un abrazo gentil, una sonrisa y un saludo cordial
hace que nuestros momentos tristes en estas fecha,
sean solo eso, momentos.

¡FELIZ NAVIDAD!

domingo, 25 de noviembre de 2018

Necesidad


Esas ganas de llorar que dan 
de repente, querer estar sola 
y al mismo tiempo necesitar 
un abrazo.

domingo, 11 de noviembre de 2018

Mantener una buena actitud


Recuerda que tu decides que hacer con tu vida y 
tienes la capacidad de mejorarla manteniendo 
una actitud positiva, sin olvidar que hay momentos 
negativos y emociones negativas, sin embargo 
las aceptaremos porque de igual manera forman 
parte de nuestro vivir, y son los que nos 
permiten evolucionar y ser mejores, 
de lo que eramos ayer.

sábado, 10 de noviembre de 2018

Hacia adelante


Fija tus ojos hacia adelante
en lo que puedes hacer,
no hacia atrás en lo 
que no puedes cambiar

domingo, 4 de noviembre de 2018

viernes, 2 de noviembre de 2018

La diferencia

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El mundo es como un espejo, 
que devuelve a cada persona, el reflejo... 
de sus propios pensamientos. 
“La manera como tú encaras la vida 
es lo que hace la diferencia " 

lunes, 15 de octubre de 2018

Los hijos


Los hijos son como los cometas:
Ensañarás a volar pero no volarán tu vuelo,
enseñarás a soñar pero no soñarán tu sueño,
enseñarás a vivir pero no vivirán tu vida.
Pero en cada vuelo, en cada sueño y
em cada vida se quedará para siempre 
la huella de la enseñanza recibida.

Santa Teresa de Calcuta.

domingo, 30 de septiembre de 2018

No te preocupes

Todo en esta vida es temporal así que,
si las cosas van bien, disfrútalas porque
no duraran para siempre.
Y si las cosas van mal, no te preocupes,
no van a durar toda la vida tampoco.


domingo, 23 de septiembre de 2018

ACERTIJO


(para ejercitar la mente)

TOGA
NOTAR
RUBOR
GLORIA
PRECIO
TRIBUNO
NEURALGICA

En cada palabra hay un animal,
son 7 espero sus respuestas.
No le sobran ni le faltan letras 
a cada nombre de animal.
Es bueno ejercitar la mente.
La ultima es la mas difícil.

SUERTE

domingo, 9 de septiembre de 2018

El pasado


Me gustaría volver al pasado.
No para cambiar cosas,
sino para revivir la época 
en la que era feliz
y no lo sabia.

Cuatro pasos


Desintoxica tu vida 
en cuatro fáciles pasos...
Elimina a todo aquel que:
- Te miente
- Te falte el respeto
- Te use
- Y no te valore 

sábado, 1 de septiembre de 2018

Del corazón


No importa lo difícil 
que parezca
siempre hay un camino,
cuando la fuerza 
viene del corazón.

domingo, 26 de agosto de 2018

Recuerda


La vida es muy corta 
y a veces con muchos problemas,
para estresarte con aquellas
personas que ni siquiera
merecen ser un problema
en tu vida.

domingo, 19 de agosto de 2018

El poder de la oración


"Hay momentos cuando nada puede darnos paz, salvo la oración. Aunque nos esforcemos por alcanzar la sencillez y el silencio, y por desprendernos de todo lo que nos causa intranquilidad, fuera o dentro de nosotros, aun así es posible que nos quedemos con un vacío por dentro que sólo Dios puede llenar. Y ya que Él no pasa a nuestros corazones si no lo invitamos, tenemos que pedirle que entre."

Ayer cuando estaba compartiendo con mi mamá, me sentía muy angustiada, tenia el pecho apretado, estaba a punto de llorar y no quería que mi mamá se afligiera. Son esos momentos donde los problemas uno los siente muy grandes y difícil de resolver, tengo claro que algunos se irán de a poco pero otros deben tener un proceso más largo porque involucran sentimientos y buscar formas de encausar a un hijo que esta tomando caminos errados.
Mientras hablábamos mi mamá me miraba, de pronto se paro y tomo mis manos, me dijo "quieres rezar, hablar con Dios y pedirle desde el fondo de tú corazón que te ayude, dile lo que te pasa, pídele, él escucha, solo necesita que le demos las gracias cuando ha pasado la tormenta".


domingo, 12 de agosto de 2018

domingo, 22 de julio de 2018

Persona Tóxica


- Se queja de todo.
- Se hace la victima.
- Es envidiosa y celosa.
- No hace nada para avanzar.
- Solo habla de sus problemas.
- Es negativa.
- Constantemente vive criticando.

Este tipo de personas vienen arrastrando
situaciones difíciles que vivieron en el 
pasado que no les permitieron momentos
felices en sus vidas, son más las cicatrices
del sufrimiento que los ratos felices.
Desgraciadamente las tenemos en 
nuestra familia y nuestro deber es 
ayudarlos, escucharlos, aconsejarlos
y si mas no se puede , buscar ayuda
profesional y espiritual. 

sábado, 21 de julio de 2018

La FE mueve montañas


La tristeza mira hacia atrás...
La preocupación mira alrededor...
La depresión mira hacia abajo...
Pero la fe...
¡¡La fe siempre mira hacia arriba
y adelante!!

domingo, 15 de julio de 2018

Una buena comunicación


Muchas veces el origen de las
discusiones son por problema
de comunicación, donde una o
ambas partes suponen cosas del
otro y se crean conflictos que
en realidad no existen, 
no supongas ni concluyas 
sin saber.

sábado, 7 de julio de 2018

sábado, 23 de junio de 2018

Algo que olvidamos


Los niños no tienen pasado que les
perturbe, ni futuro que les preocupe...
"solo viven el presente"
esa es una de las valiosas cosas 
que olvidamos al crecer.

sábado, 16 de junio de 2018

domingo, 3 de junio de 2018

Palabras...


Palabras que faltan,
palabras que sobran,
palabras que hieren,
palabras que sanan,
¿Tenemos consciencia del
poder de nuestras palabras?

Nadie pregunta


La peor parte de ser fuerte, es que
nadie te pregunta si estás bien.

domingo, 20 de mayo de 2018

Ser inteligente


Una persona inteligente 
ignora cuando es criticada,
escucha cuando es aconsejada
y se aleja cuando no es valorada.

sábado, 12 de mayo de 2018

domingo, 6 de mayo de 2018

Conversando con mamá


Éramos una familia muy pequeña, mis padres y dos hijas. Hoy vivimos mi madre y yo en Santiago y mi hermana hace treinta años en Canadá. Soy la mayor, regalona de mi padre, con mi mamá he tenido momentos buenos y otros mejor olvidar. Me costo mucho entender su forma de ser, somos tan diferentes, quizás sea la dura vida que le toco vivir. En un tiempo llegue a pensar que era mejor no hablar más con ella y olvidarme que tenía una madre, pensaba que era lo mejor para ambas, nos hacíamos daño pues ante cualquier ataque yo reaccionaba y todo terminaba en lo mismo, fueron años.
Pero, hace alguno tiempo tuve una depresión, para superarla me realice una psicoterapia, donde tocamos distintos temas y llegamos al conflicto que tenia con mi mamá. Una vez que termino el proceso, tenia claro que si o si debía tomar una decisión por el bien de las dos, sin yo decir nada mi madre se dio cuenta que algo había cambiado. Comencé a notar también un cambio en ella, cuando llegábamos a un conflicto, ambos tomábamos posiciones conciliatorias y no perdíamos el tiempo discutiendo, desde ese momento ha sido muy grato compartir.
Cuando la visito conversamos como grandes amigas, eso no quiere decir que no tengamos diferencias, pero tratamos de superarlas. Hay días que yo hablo de todo y ella me escucha y otras lo hace ella, tiene cada historia, algunas alegres y otras que me provocan llorar.
Ayer hablamos del reproche, me contaba la historia que ella tuvo con su madre, del abandono que ella hizo con sus dos hijos mayores, de como ella sufrió siendo niña y de que muchas veces necesito del amor y la protección de ella. Pero a pesar de todo mi madre se siente afortunada por que estuvo rodeada de personas en que cierto modo la cuidaron y evitaron que ella viviera malas experiencias, claro que tuvo un costo, pues desde los 8 años fue empleada haciendo labores que no eran de una niña.
Después de muchos años fue en busca de su madre, una mujer ya anciana, cuando mi madre la vio no pudo hablar, la emoción de verla no le dio cabida a los reproches y a la búsqueda de respuesta, sintió que solo tenia que disfrutarla, sin embargo cuando llego la hora de la despedida aquella anciana se arrodillo ante mi madre y le pidió perdón, le agradeció la bondad con la cual la trato. Mi madre dice que solo le dio un gran abrazo que duro un largo tiempo, sintió que cada parte de su cuerpo se reconciliaba con ella y con su madre.
Ahora solo espero tener tiempo para seguir escuchando a mi madre y disfrutar de sus historias y vivencias, ella hoy tiene 85 años. Doy gracias a Dios por haberme dado la oportunidad desde hace trece años de reencontrarnos como madre he hija.

lunes, 30 de abril de 2018

La cura


Nunca olvides:
que por mucho que la verdad
te haga daño, créeme,
la mentira no será la cura.

viernes, 27 de abril de 2018

Desorden


Hay días en que todo esta 
desordenado... el pelo,
la cama, las palabras,
el corazón... la VIDA.

domingo, 22 de abril de 2018

Respuesta


A veces mi mejor respuesta
es quedarme en silencio...
para que no se den
cuenta cuanto me duele.

domingo, 15 de abril de 2018

sábado, 7 de abril de 2018

jueves, 29 de marzo de 2018

Asumir


"El resentimiento, la critica, la culpa
y el miedo aparecen, 
cuando culpamos a los demás
y no asumimos la responsabilidad
de nuestros actos o elecciones."

sábado, 24 de marzo de 2018

jueves, 22 de marzo de 2018

domingo, 18 de marzo de 2018

Acompañante eterno


"El tiempo fiel testigo, eterno compañero,
no cura las heridas ni borra los recuerdos,
tan solo te acompaña en tu vida
elaborando el duelo."

sábado, 10 de marzo de 2018

Un medio


Búscate una media naranja que te quiera,
no una media cebolla que te haga llora,
ni un medio limón que te amargue la vida.

sábado, 3 de marzo de 2018

domingo, 25 de febrero de 2018

viernes, 23 de febrero de 2018

domingo, 18 de febrero de 2018

Feliz cumpleaños Vivian Angelica


Se acerca mi cumpleaños y quiero escribir sobre lo que siento, siempre comparto pensamiento o frases. Estuve pensando porque no tengo memoria de alguna de mis vivencias, a veces debo hacer mucho esfuerzo por recordar, en eso admiro a mi mamá pues a sus 85 años recuerda muchas cosas de su niñez y de su vida en general. No tengo ganas de reflexionar sobre mi vida, mis buenas o malas decisiones que he tomado a lo largo de mi vida pues nada se puede cambiar.
Mientras escribo me como un trozo de chocolate, que no debo comer por mi diabetes, pero en fin es mi placer culpable, soy un poco soñadora, un poco romántica, un poco melancólica, soy responsable, pero con los años me he puesto remolona, que no se note mucho para que no me reclamen, a veces me enojo de la nada y luego viene el remordimiento, esa sensación que sientes cuando tienes claro que debes respetar a los demás y controlarte. Soy llorona, estoy llorando mientras escribo y escucho música, no se a que se deba, quizás sea una forma de desahogar mis penas, decepciones, dolores, frustraciones o simplemente mis lagrimas caen sin control y punto.
Hoy me puse a recordar las veces que me mandaban a estudiar y yo me dedicaba a soñar en mi habitación, claro que con el cuaderno abierto por si entraba mi mamá. Pensaba que la vida real era igual que las películas y en realidad la vida pasa por momentos buenos y otros malos, por dolores y perdidas que han de pasar, he aprendido que debo luchar, tratar de ser positiva y no cuestionarme si me equivoco.
Han pasado muchas personas por mi vida, algunas las recuerdo pero a otras ni sus nombres recuerdo, pero se que si estuvieron en mi vida fue por algún motivo.

Saben ya me canse de escribir, hace mucho calor, se me acabo el chocolate y debo planchar, saludos y que tengan una buena semana.

viernes, 16 de febrero de 2018

Volar


Si no me vas a ayudar
a volar,
despejame la pista.

Difícil


Tenemos la idea errónea de pensar
que lo difícil es encontrar el amor
de nuestra vida, cuando lo verdaderamente
difícil viene después de encontrarlo.

Dime la verdad


No me digas lo que quiero escuchar,
dime aquello que piensas, así, sin anestesia.
Aunque duela, siempre es necesaria la verdad.

miércoles, 24 de enero de 2018